Fostering Good Well-being during Mental Health Awareness Month

May, being Mental Health Awareness Month, underscores B. Braun Thailand's unwavering commitment to employee health and well-being. Because we believe that great physical health goes hand-in-hand with strong mental health, and we are dedicated to cultivating a workplace that actively supports both.

To foster a culture of open feedback and encourage emotional expression, we invited employees to participate in our Emotion Tracking Board throughout May. This initiative provided a valuable opportunity for self-reflection on mood, emphasizing the crucial step of acknowledging emotions for effective management. Employees also shared their favorite relaxing activities and peaceful places, contributing to a collective resource for de-stressing.

Beyond May, B. Braun maintains its year-round dedication to mental well-being. Recognizing the potential psychological impact of events like the recent earthquake centered in Myanmar, we promptly extended support beyond immediate physical safety measures. We recently hosted an insightful online internal session, "Health Talk: After the Shake," focusing on the psychological impact of trauma and introducing valuable tools like Psychological First Aid (PFA). 

Led by professional psychologists from Peace Please, a studio specializing in psychology and wellness workshops, the session offered practical tips and tricks for managing stress and promoting mental well-being. This initiative served as an important opportunity for our employees to conduct personal mental health check-ins and gain valuable knowledge. Underscoring our ongoing commitment to fostering a supportive and mentally healthy workplace for our employees.

เดือนพฤษภาคมถือเป็นเดือนแห่งการตระหนักรู้เรื่องสุขภาพจิต (Mental Health Awareness Month) เป็นอีกหนึ่งเดือนสำคัญที่บี. บราวน์ ประเทศไทย จัดกิจกรรมและรณรงค์เรื่องสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี เพราะเราเชื่อเสมอว่าสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ต้องควบคู่ไปกับสุขภาพจิตที่ดี เราจึงให้ความสำคัญในการเสริมสร้างสถานที่ทำงานที่สนับสนุนความเป็นอยู่ที่ดีทั้งสองด้านเสมอ

บี. บราวน์ ประเทศไทย ส่งเสริมวัฒนธรรมการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นพร้อมเปิดใจรับฟัง เราจึงเชิญชวนพนักงานเข้าร่วมกิจกรรม "Emotion Tracking Board" ตลอดเดือนพฤษภาคม เพื่อเปิดโอกาสให้พนักงานได้ทบทวนอารมณ์ของตนเอง ซึ่งเป็นการย้ำถึงความสำคัญในการตระหนักถึงอารมณ์ของตัวเองเพื่อการจัดการที่มีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ พนักงานยังได้แบ่งปันกิจกรรมที่ชอบทำเพื่อการผ่อนคลายรวมถึงสถานที่สงบสุขที่ช่วยคลายเครียด อีกด้วย

นอกจากในเดือนพฤษภาคมแล้ว บี. บราวน์ ประเทศไทย มุ่งมั่นที่จะส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีอย่างเสมอ จากเหตุการแผ่นดินไหวที่มีจุดศูนย์กลางที่ประเทศพม่า ที่ส่งผลมาถึงหลายพื้นที่ในประเทศไทยและใกล้เคียง รวมถึงกรุงเทพ เมื่อเดือนมีนาคม 2568 ที่ผ่านมา โดยอาจมีผลกระทบมากกว่าที่ตาเห็น แต่ส่งผลไปถึงจิตใจ เราจึงจัดกิจกรรม Health Talk: After the Shake ที่พูดถึงผลกระทบทางจิตใจจากเหตุการณ์ไม่คาดคิด พร้อมทั้ง แนะนำการปฐมพยาบาลทางใจ (PFA) ให้แก่พนักงาน 

กิจกรรมดังกล่าว ได้รับเกียรติจากนักจิตวิทยาจาก Peace Please ที่เชี่ยวชาญด้านการจัดกิจกรรมด้านจิตวิทยาและความเป็นอยู่ที่ดี ในการให้เคล็ดลับและคำแนะนำเกี่ยวกับการจัดการความเครียด ถือเป็นโอกาสที่ดีที่ทำให้พนักงานมีโอกาสในการสำรวจความรู้สึกของตน พร้อมรับความรู้เกี่ยวกับสุขภาพจิต ตอกย้ำความมุ่งมั่นอย่างต่อเนื่องของเราในการสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่สนับสนุนและส่งเสริมสุขภาพที่ดีสำหรับพนักงาน